マドレーヌにある「ラ・サル・ドゥ・スポー・パリ」
ホテル エタジュニ オペラから600メートルのところオープンしたばかりの1700㎡にわたる新しい施設です。主に、クロスフィット、ボクシング、サイクリング、ヨガの4つに分かれており、スポーツマンのためのコーチが40人います。
従来スポーツ施設と比較すると、この施設はプライベートコーチングまたは小人数グループに特化していることが特徴と言えます。あらゆるスポーツ教育学でいわれているように、努力し続けることが求められます。コーチと練習すると、時間内に、体を痛めずに効果的な練習ができます。普通では見られない2つのサービスもあります。練習の前後に行くことができるカフェとお店とがあります。
内装は ブルータリズムで、雰囲気は若くてダイナミックで非常に国際的です。
提案されているアクティビティー
クロスフィット
流行のアクティビティーです。ご存知かもしれませんが、クロスフィットは、筋肉を鍛えるプログラムで、体操、重量挙げ、陸上競技、フィットネス、様々なカーディオエクササイズといった複数のアクティビティーを組み合わせます。設備の整った部屋の広さは280m²です。
ボクシング
このスペースは明るい雰囲気で、2つのリングとサンドバッグがあります。
英国式、フランス式、タイ式のボクシングが行われています。自己防衛コースも用意されており、さらに 、武道の入門コースもあります。
サイクリング
このセクションが、最も開発された技術を採用しているといっても過言ではないでしょう。30台の接続された自転車と説得力のあるコーチが、明るい雰囲気の中で待ってます。素晴らしい集団的経験をすることができるでしょう。風景が巨大スクリーン上に写し出されます。パスを「取ったり」、曲がりくねった道を降りたり、全力で走ったりすることができ、個人とチームのパフォーマンスはリアルタイムで表示されます。刺激的で、楽しいです。
ヨガ
ボディケアや起源に戻ることで、潜在意識にアクセスできるかもしれません。このスペースは、伝統的な女性のためのアクティビティーに合わせていますが、変わっている点もあります。体にも頭にもよい、ヨガの特別な美徳をますます伝えていきたいからです!最終的に、本質的な呼吸こそが、全てにおいて良いと感じさせるのではないでしょうか?
明るい170m²のスペースで、五感を目覚めさせ、スピリチュアルな冒険をお手伝いします。ハタ、陰、アシュタンガ、ヴィンヤサやピラティスも実践されています。
コンセプトストア
スニーカーやショートパンツを忘れてしまったても、トレーニングを断念しなくて大丈夫です。300個の繊維商品と150足の靴が、これらのスペースと併設する250m²の広さのお店に準備されているからです。
「ソシアル クラブ」
カウンターで白ワインを飲むようなバーではありません。むしろ、スポーツの前後に、フレンドリーに連絡先を交換したり、交流したりすることを目的にしています。ここには水、ビオがあり、そしてつながりがあります。スポーツ、ファッション、芸術や文化を組み合わせた様々なイベントもここで行われます。
施設を出たとき、どう思うでしょうか?自身のペースをつかみ、上達するための練習を学ぶのは事実です。若返ることもでき、フレンドリーで、刺激的でもあります。
ぜひ試してみてください、よいトレーニングを!
料金と時間
料金:
- コース1つ:35€
- 10コース:290€
- 個別コーチング:80€
- 10コース:700€
時間:
- 月曜日から金曜日までは7時から22時まで
- 土曜日は9時から20時まで